第二卷 第二卷 第795章 静待花开之九十一

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(88106 www.88106.info)    (地球村部聊天室记事V)

    Shape Your Future 塑造自己的未来 Sarah B Peck

    There’s the marble, there’s the chisel,这里有大理石,这里有铁凿,

    Take it, work it to your will;拿起凿子,按照自己的意愿来雕琢;

    You alone must shape your future,上天给你力量和技巧,

    Heaven send you strength and skill.自己的未来全靠自己来塑造。

    91.剥毛豆

    蕙兰:等会散步回来,把毛豆给剥啦。

    瑾瑜:怎么还要买毛豆,又要花我一节课!

    蕙兰:不买毛豆买啥,边看电视边剥。

    瑾瑜:晚上不出门啦,还是现在剥吧。

    蕙兰:你还是散步去吧,等我跳舞回来剥。

    瑾瑜:今天运动量够啦,今晚就不出门了。下午写完帖子,徒步到西小湖。环湖跑了一圈,是不是已足够?

    蕙兰:天热别乱跑,中暑可不好。

    瑾瑜:哪有那么娇气,没有多少暑气。写完帖子已四点,那时太阳已西斜。照在身上不强烈,正是“出油”好时间。

    蕙兰:天热记得多喝水,补充水分防暑热。

    瑾瑜:水是个好东西,不是一般的好,胜过任何饮料,作用可大着呢。

    蕙兰:能大到天上去?

    瑾瑜:有的女演员常喝凉白开美容,可谓是对水性认知非常到位。

    蕙兰:水是生命之源。人体80%左右是水,与美容关系密切。植物缺水会枯萎,人体缺水就不美。

    瑾瑜:水的好处有很多,除了美容还健身。常年养成喝水的习惯,许多毛病就减少大半。长时间喜欢偏食某一种味道,天长日久就会滋生健康问题。比方说,有人甜食吃多了,中年牙就掉光啦。有人长期吃咸的,肾脏就会出问题。

    蕙兰:有人长期食辛辣的,肝肠就会吃不消啦。

    瑾瑜:养成喝水习惯,就会稀释大半。稀释毒素清肠胃,养颜健身享安康。

    蕙兰:水的功劳真非一般,快去给我水杯满上。我到广场跳舞去啦,你就安心剥毛豆吧。88106 www.88106.info
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