正文 第417章 力竭的徐壮壮

最新网址:www.88106.info
88106推荐各位书友阅读:花都战狼正文 第417章 力竭的徐壮壮
(88106 www.88106.info)    体育场内,徐壮壮最终咬牙坚持跟着夏雅与丁涵两位学姐一起跑完了五圈,对于平时惰于训练的他而言,这无疑是一个极大的挑战,见到夏雅与丁涵最终停了下来,他总算是大大松了一口气。

    在放松的刹那,徐壮壮感觉自己整个身体的力气被抽空了一般,一个踉跄,差点就摔倒了地上,还好最后时候他强行稳住了身形。

    丁涵看了一眼满头大汗的徐壮壮道:“徐壮壮,你这身体不行呀,我跟夏雅也都跑了五圈,而你都成这样了。”

    徐壮壮有些上气不接下气道:“学姐,在你们之前我跟着老二一起跑了差不多半个小时,然后跟着你们跑了五圈,两次算下来,可是跑了十几圈,我这身体的确有点吃不消呀。”

    丁涵道:“原来是这样呀,不过你这状态不会有事吧。”

    此刻,她发现徐壮壮不禁满头大汗,脸色还有些发白。

    徐壮壮道“还……还行吧。”

    恰在此时,林东阳停止了跑步,到了徐壮壮与夏雅、丁涵身旁。

    他看了一眼徐壮壮的样子,摇了摇头道:“老四,第一天锻炼没有必要这么拼吧,你别坐着不动,起来走一走。”

    徐壮壮道:“没……没力气了!”

    此刻的他不禁觉得体内的力气被抽空,而且精神都有些恍惚,十几圈跑下来他可以说是拼了老命再跑,此刻双脚不受打颤了。

    林东阳蹲下查看了一下徐壮壮,再次摇了摇头,眼下的徐壮壮明显是运动过度出现了一些不良反应,于是说道:“老四,你这情况有些不妙呀,我还是扶你走走。”

    话毕,林东阳将徐壮壮的手搭在了他的肩头,一手扶起了徐壮壮,然后陪着他沿着跑道走了一圈。

    徐壮壮一开始还有些头晕目眩,走了大半圈后,才勉强恢复过来。

    林东阳提醒道:“你这明显是运动过度,晨练要慢慢来,先跑几圈就行了,等身体适应了再多跑一些,你这样身体可吃不消。”

    徐壮壮点了点头,说句实话,他之前还有些坚持不住了,根据自己都要虚脱晕倒了,不过慢走了一圈总算是好转了。

    “运动的确过了。”

    徐壮壮深吸一口气,心有余悸。

    很快,林东阳与徐壮壮两人回到了夏雅与丁涵两人休息的地方。

    丁涵笑道:“徐壮壮,没事吧?”

    徐壮壮道:“没事,今天的运动有点过度,走了一圈舒服多了。”

    夏雅则是递上了两瓶矿泉水,她今天依然多带了一瓶矿泉水,不过见徐壮壮也在,她将原本给自己那瓶也那了出来,至于他则是可以跟丁涵共享一瓶。

    林东阳与徐壮壮两人接过了矿泉水,纷纷到了一声谢。

    随后,林东阳与徐壮壮也坐了下来。

    几人一边休息,一边聊了起来。

    林东阳倒是没有教导夏雅与丁涵防身之术,今天是周六,时间倒是比较充裕,倒是不用着急。

    这一周周末,白悠然并没有打算回白家庄园别墅,因为这两天有爱心社有活动,作为副社长的她自然不好缺席。

    林东阳今天也会去参加爱心社的活动,不过爱心社活动集合的时间是九点,现在倒是还早。

    休息的时候,徐壮壮倒是提及到校论坛的事情。

    夏雅与丁涵最近一段时间并没有关注校论坛,听到徐壮壮描述的情况,也是大为惊讶。

    丁涵道:“想不到这么一点小事也都闹到了校论坛上去了。”

    徐壮壮道:“事的确不是小事,但是涉及的人可不简单,夏雅学姐可是校论坛评选出来的三大校花,平时可是有不少双眼睛盯着她呢,这一次,我们老二在校论坛几乎成为千夫所指的对象了。”

    丁涵惊讶道:“有那么严重吗?”

    徐壮壮道:“千夫所指所有有点夸张了,但是情况有点糟糕,现在校论坛已经有帖子爆出了老二的个人信息了,不知道他之后会不会被骚扰。”

    丁涵道:“骚扰?不会吧。”

    徐壮壮道:“那可说不定,夏雅学姐追慕者可不少,若是想法极端或者疯狂一点,可能就要找我们家老二麻烦了,我可不是危言耸听。”

    夏雅微微露出一丝担忧道:“那该怎么办?”

    林东阳摇了摇头道:“别听他瞎扯,不会有什么问题的,即使出现类似的问题,我相信还能够处理好的,好了,我们还是开始今天的学习任务吧,这防身术也教的差不多了,之后你们自己多加练习,多多熟悉就行了,到时候若是还有什么问题可以再问我。”

    夏雅见此,轻轻点了点头。

    随后,四人一起走到了体育场中央草坪出,开始防身术的联系。

    今天,林东阳的主要任务倒不是指导夏雅与丁涵,之前那些防身术他基本已经传授差不多了,眼下丁涵与夏雅两人主要是运用与技巧方面还没有完全掌握,他只是是适当指导一下基本就没什么问题,今天他主要的任务目标是徐壮壮,对方既然想要学习他倒是不吝啬教授简单实用的功夫,至于徐壮壮能够掌握多少就要看他是否有耐心了,这些功夫天赋倒是其次,都是一些很常规的动作,其实运用起来有些讨巧,而想要掌握就必须通过大量的练习,达到熟能生巧的地步。

    在学习过程中,徐壮壮倒是挺认真,在林东阳指导下,倒也有模有样地学了起来。

    林东阳在教授续徐壮壮的同时,也不时观察丁涵与夏雅两人,两人若是有不足或者不当的地方,他会点出来。

    不知不觉,半个多小时一晃而过。

    早上八点,林东阳与徐壮壮、夏雅与丁涵四人一起离开体育场。

    四人去了最近的二号食堂一起吃了早饭。

    十几分钟后,几人走出二号食堂,然后朝着各自宿舍方向走去。

    徐壮壮倒是颇有几分兴奋,今天虽然天刚蒙蒙亮就跟着林东阳一起离开了禽舍,然后又进行了艰难的跑步,但是最终他也算是与夏雅与丁涵两位学姐也算是有所接触。

    徐壮壮道:“老二,明天我们还继续晨练吧。”

    林东阳摇了摇头道:“你确定明天你还能够晨练?”

    徐壮壮疑惑道:“为什么不能。”

    林东阳道:“明天你应该就知道了。”

    ……

    (本章完)

    88106 www.88106.info
如果您中途有事离开,请按CTRL+D键保存当前页面至收藏夹,以便以后接着观看!
最新网址:www.88106.info

如果您喜欢,请点击这里把《花都战狼》加入书架,方便以后阅读花都战狼最新章节更新连载
如果你对《花都战狼》有什么建议或者评论,请 点击这里 发表。