11 走火入魔的细胞：癌．．．．．．．．．．．．．．．．．．２５３
癌细胞原本是正常细胞，只是它们内部的某些东西使它们变坏了。它们就像一群入侵你身体的地痞流氓，也许一开始表现良好，但是它们内部的一些东西将它们转变，以致它们对于协调你身体的规律完全不顾。当然，你的免疫系统作为你身体的警力能够剿灭这些坏的细胞，但是癌细胞却很难被抓住。
12 有益健康的食谱．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．．２７５
改变你的饮食习惯就像更新房间用具一样——无论是更新老套的厨房用具、修补房顶的漏洞，还是重新摆设你的家具，你必须经常更新、提高层次、维护、修理，并且美化你的房间。你做这些改变是因为这样会使你的房屋功能发挥正常，并让它感觉更好。
你为什么不也这样为自己的身体想想呢？
癌细胞原本是正常细胞，只是它们内部的某些东西使它们变坏了。它们就像一群入侵你身体的地痞流氓，也许一开始表现良好，但是它们内部的一些东西将它们转变，以致它们对于协调你身体的规律完全不顾。当然，你的免疫系统作为你身体的警力能够剿灭这些坏的细胞，但是癌细胞却很难被抓住。
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改变你的饮食习惯就像更新房间用具一样——无论是更新老套的厨房用具、修补房顶的漏洞，还是重新摆设你的家具，你必须经常更新、提高层次、维护、修理，并且美化你的房间。你做这些改变是因为这样会使你的房屋功能发挥正常，并让它感觉更好。
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